Danto ka Pilapan Kaise Hataye | पीले दांतों के कारण लगती है शर्मिंदगी,इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं,

Danto ka Pilapan Kaise Hataye :दांतों का पीलापन हटाने के लिए कुछ घरेलू उपाय असरदार साबित हो सकते हैं। पीला दांत कैसे साफ करें नींबू, हल्दी और नमक को दांतों पर जमा गंदगी निकालने के लिए अच्छा माना जाता है।

दांतों में पीलापन क्यों होता है: बहुत से ऐसे कारण होते हैं जिसकी वजह से दांतों की सफेदी खत्म हो जाती है पीले दांत ज्यादा स्मोकिंग, ओरल हाइजीन और जेनेटिक प्रॉब्लम की वजह से हो सकती है. दांतों में पीलापन क्यों होता है कई बार गलत खान-पान की वजह से भी दांत पीले हो जाते हैं.खाने-पीने की ऐसी कई चीजें हैं जिनसे दांतों पर लगा इनैमल दूषित हो जाता है जिसकी वजह से दांतों में पीलापन आ जाता है। और दांत पर प्लाक की परत जम जाए तो इससे भी दांत पीले नजर आते हैं। ज्यादा कॉफी और चाय का सेवन करने के बाद दांतों की सफाई ठीक तरीके से नहीं करते हैं  नमक से दांतों की सफाई करने से दांतों का पीलापन हटता है। जिसे दांत चमकदार और मसूड़े हेल्दी रहते हैं। यह मुंह के पीएच लेवल को मेंटेन करता है, जिससे दांतों में बैक्टीरिया नहीं जमते हैं।

Danto ka Peelapan Hatane ke Liye Gharelu Upay in hindi-दांतों का पीलापन कैसे दूर करें घरेलू नुस्खे

​1, सरसों का तेल और नमक यूज करें

2. हल्दी और नमक

अगर आपके दांतों पर पीलापन जमा है, तो आपको हल्दी और नमक का इस्तेमाल करना चाहिए । हल्दी और नमक, दांतों के पीलेपन को हटाने में बहुत असरदार हैं। आप हाथ पर थोड़ी-सी हल्दी और नमक रखें। अब ब्रश की मदद से अपने दांतों पर लगाएं। दांतों को हल्का रगड़ें। कुछ दिनों तक रोजाना करने से दांतों का पीलापन आसानी से निकल जाता है।

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3. बेकिंग सोडा और नींबू का रस

दांतों को घर पर ही आसानी से सफेद करने का नुस्खा है। एक प्लेट में 1 चम्मच बेकिंग सोडा लें उसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं। जब तक आपको पेस्ट जैसी कन्सिस्टेंसी न मिल जाए उसमें नींबू का रस मिलाते रहें। इस पेस्ट को टूथब्रश पर लगाएं और दांतों पर मसाज करें। करीब 1 मिनट तक दांतों पर लगा छोड़ दें उसके बाद मुंह धो लें। बेकिंग सोडा वाले पेस्ट को 1 मिनट से ज्यादा दांतों पर नहीं लगाना चाहिए वरना दांतों के इनैमल को नुकसान हो सकता है।

4. नीम का दातुन 

5. सरसों का तेल और सेंधा नमक

6 . स्ट्रॉबेरी से चमकाएं अपने दांत

7. सरसों का तेल और हल्दी

आप चाहें तो मोतियों जैसे सफेद और चमकदार दांत पाने के लिए सरसों के तेल और हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आधा चम्मच हल्दी पाउडर में 1 चम्मच सरसों का तेल मिलाएं और इस पेस्ट को दांतों पर उंगलियों से धीरे-धीरे रगड़ें। इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करें और कुछ ही दिनों में दातों का पीलापन पूरी तरह से दूर हो जाएगा।

8. नमक और अदरक

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9. नींबू और संतरे के छिलके

पीला दांत कैसे साफ करें नींबू और संतरे के छिलके चबाएं या उन्हें दांतों पर रगड़ने से दांतों को सफेद और चमकदार बनाने के लिए बेहद लाभकारी है. यह प्रक्रिया आप हफ्ते में कम से कम दो बार करे. दांतों का पीलापन हटाने में काफी मदद मिलेगी|

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